لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر للرجال على إنقاص الوزن والقضاء على الكرش فقط، ولكن هناك فوائد أخرى تتمثل في تحسين الحالة المزاجية، وتعزيز القدرة الجنسية، والوقاية من سرطان البروستاتا، وغيرها من فوائد الشاي الأخضر للرجال التي نستعرضها معكم في هذا التقرير مع توضيح الكمية المناسبة لشرب الشاي الأخضر.
ومن العناصر الأخرى الموجودة في الشاي الأخضر وتحثث فوائد الشاي الأخضر للرجال، مادة الكافيين، حيث أثبتت دراسة طبية منشور نتائجها في جامعة ساوث وسترن، أن تناول الكافيين يزيد من الرغبة الجنسية لأنه يحفز جزء من الدماغ الذي يتحكم في المشاعر الخاصة بالعلاقة الحميمية، ومن هنا تأتي فوائد الكافيين للمتزوجين، إلا أن الإفراط في تناول الكافيين يسبب آثارا جانبية كما قد يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية، ولذلك يفضل استشارة الطبيب قبل تناول الشاي الأخضر في هذه الحالة.
الشاي الأخضر يُعتبر من المشروبات الفعّالة لدعم برامج التخسيس وفقدان الوزن، كما ذكرنا يحتوي الشاي الأخضر نور على مركبات نشطة مثل الكاتيكينات والكافيين التي تساهم في زيادة معدل الأيض وحرق الدهون.
يمكن أن يزيد شرب الشاي الأخضر مع المنبهات الأخرى من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
خبير سوداني: حياة اللاجئين السودانيين في تشاد بائسة جدا ولا من يبالي
تظهر بعض التجارب المنضبطة أنه يمكن أن يسبب انخفاضًا طفيفًا في مستويات سكر الدم. قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
سوني ميوزك الشرق الأوسط تعلن عن تعيين رامي محسن عضوًا منتدبًا لها
تعد الصحة الجنسية موضوعًا حساسًا للعديد من الرجال، ويبحث الكثير منهم عن طرق طبيعية لتعزيز الأداء الجنسي. أظهرت بعض الدراسات أن الشاي الأخضر قد يلعب دورًا في تحسين تدفق الدم وزيادة الامارات القدرة على الانتصاب.
يقضي على رائحة الفم الكريهة لفاعليته في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
فقدان الوزن وتهدئة الأعصاب من أشهر فوائد الشاي الأخضر. لكن للشاي الأخضر العديد من الفوائد الأخرى المفيدة لصحة الجسم ، تعرف على هذه الفوائد في هذا المقال.
بالرغم من فوائده يوميًا، لكن يجب توضيح المخاطر والمحاذير الآتية:
نذكر فيما يأتي درجة أمان شرب الشاي الأخضر للفئات المختلفة:[٨]
دراسة: التفاح والشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة قد تساهم في منع تدهور الذاكرة المرتبطة بالعمر
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟